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走路走久了脚痛怎么办

男 | 26岁 2018-06-30 11:02:01 5人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 最近我走路久了,开车久了。脚就会痛,这该怎么办

想得到怎样的帮助:走路走久了脚痛怎么办

医生回复区

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
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2018-06-30 11:51:08 我要投诉

      您好,根据你的描述,目前出现脚部疼痛的情况,活动后加重,局部是否伴有肿胀?建议平时注意休息,避免劳累,可以到医院行血尿酸检查,排除痛风。

未东兴
未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关 帮助网友:23681
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2018-06-30 11:52:56 我要投诉

      你好,考虑是血液循环不畅所导致的。建议您平时要多注意休息,不要过度的劳累。走累了要停下来坐下休息一会儿。可以经常晚上回家用热水去泡泡脚。

李兴菊
李兴菊 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 胆囊炎、阑尾炎,骨折病、泌尿系感染。 帮助网友:13151
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2018-06-30 11:43:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,可能是由,劳累或者着凉引起的。
      指导意见:
      你描诉的这种情况,建议你最好注意休息避免过度劳累避免着凉,平时要注意补充钙和维生素。
      以上是对“走路走久了脚痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑炎
郑炎 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,运动性损伤 帮助网友:3546称赞:3
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2018-06-30 11:48:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。你走路脚痛,初步考虑是足底筋膜炎。
      指导意见:
      建议你,不要过度紧张不安。要养成健康规律性的生活,勿久坐久站,避免不良姿势。目前每天热水洗脚后,外用扶他林擦足痛处,每天2~3次。另外你是扁平足吗?有没有痛风?这也要排除下?

镇医生
镇医生 主任医师 擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎 帮助网友:92
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2018-06-30 11:02:12

      结合您的情况描述您属于脚底肌肉的劳损,严重的时候可以出现局部肿胀。建议您在劳累后可以在睡觉时将脚抬高,严重时可以外用膏药或按摩推拿等方法治疗

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