健康咨询描述: 检查心电图是心肌供血不足,做的造影没事特别烦躁,头晕,心跳快,手脚无力。特别害怕自己是心脏病,晚上睡不着觉,特困就是睡不着,
你好,如果造影没有问题,血管条件就是好的,您现在的情况首先需要调整睡眠,同时检查甲状腺功能和激素水平,血压,血压等,寻找心慌原因,失眠的治疗方法:1、改变认知和睡眠习惯;2、物理治疗。通过微弱量的电流刺激、声光刺激抑制大脑皮层的兴奋,缓解情绪的压力和焦虑;3、药物治疗。分为西药治疗和中药治疗;4、保健的食物治疗。对于失眠的患者,咖啡、茶叶,辛辣的食物,是不可食用的。反之,大枣、核桃、牛奶、蜂蜜是可以改善、增加睡眠质量的食物,可增加食用量。大枣可以安神、补气、补脾;蜂蜜具有补中益气、安五腑的作用;牛奶中有色氨酸的成分,可以抑制大脑的兴奋,帮助睡眠。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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