健康咨询描述: 有焦虑症,害怕跟人相处,不敢跟人对视,现在已经没办法正常工作了。经常会手足无措,手抖心慌害怕,肢体不协调。在别人眼里就是看着很奇怪,不正常那种。经常会幻想等会要去的场合,要怎么跟等下见的人接触才不会奇怪。反正就是有病!这是社交恐惧焦虑症吧??自我心态调节已经没办法了。不懂能不能吃抗焦虑的药,吃了会有用吗?有没副作用什么,会不会不好。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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