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小时候左腿不舒服上了高中左胳膊也开始不舒服导致失眠

女 | 20岁 2018-07-01 03:21:49 4人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 你好小时候左腿不舒服上了高中左胳膊也开始不舒服导致失眠捏一捏或者动一动就好一点有时想起来也会不舒服

医生回复区

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
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2020-09-22 09:47:50 我要投诉

      根据你描述的情况首先考虑是精神因素导致的一种躯体化障碍。器质性疾病的可能性是比较小的。你平时放松心态不要有过多的焦虑的情绪转移自己的注意力适当的进行户外活动。如果担心的话可以去医院的神经内科检查一下。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-01 03:29:35 我要投诉

      帮你解答问题。小时候左腿不舒服,上了高中左胳膊,也开始不舒服,导致失眠,这是因为不舒服引起的失眠。应该去看看原发病。到底是什么原因引起的原发病治好了,失眠也就好了。

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-07-01 03:34:15 我要投诉

      你好,这个你要确定一下是生理性的还是心理性的,如果是生理性的,还是早日找医生对症治疗比较好。如果是心理暗示作用,那么你可以不理会,顺其自然即可。
      以上是对“小时候左腿不舒服上了高中左胳膊也开始不舒服导致失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

桑喜梅
桑喜梅 赤峰市医院   二级心理咨询师 擅长: 强迫症;精神分裂症;应激障碍;抑郁症;惊恐症;婚姻 帮助网友:9532
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2018-07-01 03:38:54 我要投诉

      你好,根据你的描述做如下回答,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。建议合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床,遇有周末假期,避免多睡懒觉。睡眠不能贮储,睡多了无用。希望对你有帮助祝您健康

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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