您好:舌苔白厚腻,说明胃肠积滞,建议多喝水,多吃蔬菜水果,适当补充维生素b和c,避免刺激性食物,中药调理也很有作用,比如归脾丸,三黄片等就可以。饮食调整很重要,忌酸辣麻烫,宜清淡饮食。药物只是辅助作用。还可以用刮舌板刮除富含细菌的舌苔。
舌苔发白,一般是脾虚,或者是胃肠消化功能不好。腿软,不排除是体位性低血压,或者是一过性低血糖。建议到消化内科和神经内科进一步检查,明确诊断。
以上是对“早晨起床腿软,舌苔发白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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