健康咨询描述: 低密度脂蛋白胆固醇扁高,头晕,失眠。请问我该在饮食上注意那些事。该从哪个方向去治疗。谢谢?!
病情分析:
饮食上一定要是绝对少吃各种肉类,不要吃鸡蛋,多运动。每天慢跑半小时
指导意见:
这种情况属于服用降血脂药,这是必须的另外可以服用深海鱼油,降低血脂的效果也是非常好的。
你好根据你的血脂情况的描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者,建议你多吃富含维生素粗纤维多的食物如菠菜韭菜芹菜及玉米地瓜燕麦洋葱木耳香蕉苹果等,口服辛伐他汀睡前降低血脂
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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