健康咨询描述: 女性自身保健可减少乳腺癌发生吗?
想得到怎样的帮助:女性自身保健可减少乳腺癌发生吗?
保健意义不明确的。目前,尚无确切的方法预防乳腺癌,从临床观察及流行病学来看,其预防措施可以考虑从以下几点着手。
1.每月一次乳房自检
每月一次乳房自检是必须的。检查乳房的最佳时间是:每月月经刚结束时,因为来月经之前的乳房比较肿胀和脆弱。
乳房自检方法:先用左手中间的三个手指环绕乳房画圈,然后从上而下地按压检查乳房,接着从乳头向外呈放射状地按压。要注意在这个过程中,手指始终不离乳房,以保证不会错漏摸过乳房任何一个细小的地方。并用这三步动作,检查左右双乳。
2.用专业影像设备来筛查乳腺癌
乳腺癌发现越早,治疗效果越好。所以应该每年到体检中心,做一次乳腺专科检查,这是非常有必要的。建议25岁以后的女性定期乳腺检查,35岁以上每年一次B超,40岁以后每1~2年进行一次钼靶检查。
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,自我保健对降低乳腺癌的发生是有好处的,适当的乳房的保健按摩,促进你血液循环,可以减少乳腺癌的发生,经常的做彩超检查,体检,早发现早诊断,早治疗是预防和治愈乳腺癌的最好办法
在我国,乳腺癌发病率每年正以3%~5%的速度增加。据相关资料统计显示:有超过70%的乳腺癌女性因为未能早期发现而不得不被切除整个乳房且影响美容。故加强女性自我保健意识,早诊早治,才能有效防止恶性肿瘤的“侵害”。
以上是对“女性自身保健可减少乳腺癌发生吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等,均需认真查清原因,早发现和早治疗。
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