患上了白癜风该怎么注意生活琐事？

      指导意见：
      白癜风患者平时要注意保持心情舒畅，避免外伤、日光曝晒及使用一些光感性药物，饮食上要多食一些含酪氨酸及矿物质食物如花生，黑芝麻，豆制品及动物肝脏等，禁食维生素c食物如柑橘、橙子、柠檬、弥猴桃等，忌烟酒辛辣海鲜
      

      病情分析：
      你好，白癜风患者饮食上少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，避免维生素C的过量摄入，少吃富含维生素C的食物。
      指导意见：
      应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早治疗，规律治疗，并持之以恒，则疗效较好。
      

      患上了白癜风应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，应该做到饮食均衡，不挑食，生活规律，应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，避免各种皮肤外伤。
      
      以上是对“患上了白癜风该怎么注意生活琐事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患上了白癜风应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，应该做到饮食均衡，不挑食，生活规律，应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，避免各种皮肤外伤。
      

      白癜风患者在平时饮食上要注意荤素搭配，多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，这些食物既能补充人体每天所需的营养，又能帮助白癜风的康复。同时白癜风患者在平时还要多吃一些络氨酸和微量元素含量高的食物，帮助白癜风的康复。白癜风患者要注意自己的饮食情况。