健康咨询描述: 女生胃寒宫寒怎么调理?女,26岁,胃寒宫寒是怎么回事,怎么办,怎么调理呢
想得到怎样的帮助:女生胃寒宫寒怎么调理
你好,胃寒引起宫寒可以采取温中散寒祛湿治疗,建议口服附子理中丸或者小建中丸,不要吃生冷食物,注意保暖,加强锻炼,平时可以结合艾灸治疗,也可以结合花椒艾叶红花生姜等泡脚。
宫寒并不是一个确切的中医诊断,所以需要你把具体的症状都提供一下。如果是脾胃虚寒的问题,首先需要注意的是饮食要有规律,少吃辛辣,寒凉油腻的食物。多吃新鲜蔬菜,适当多吃一些肉类,比如牛羊肉之类的。还要有适当的身体锻炼。这些是基本要求。
病情分析:
您好,胃寒以及宫寒的患者不要沾寒凉的食物以及不要呆在寒凉的环境中如空调房等,多注意腰腹部的保暖,不是很热尽量不要露腿和脚,多泡泡澡和泡脚对于寒体质的人是非常好的。
指导意见:
随着年龄的增长,脾胃功能就会渐弱。因此不要过于贪食生冷食物的话,在经期抵抗力下降时,尽量少穿短裙并注意小腹保暖,配合塑阴美进行调理,可有效调理女性身体。
以上是对“女生胃寒宫寒怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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