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我不能接受他人的眼光

女 | 14岁 2018-07-05 22:06:57 4人回复 来自晋中市

健康咨询描述: 我不能接受他人的眼光,无论好坏,我都会胡思乱想,时间好几年了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-05 22:16:32 我要投诉

      你是一个自卑,敏感,多疑追求完美的小女孩。敏感多疑存在很多的心理原因,一般是在婴幼儿期建立亲密关系阶段时,未能得到足够的亲密关系或稳定的信任关系,而导致成年后对对外界变化敏感,不安全。学会去理解自己。不要去管别人是如何评价自己的、接受别人的各种各样的说法、尽可能的不要去理会这些、认真的做好自己想做的事情就可以了。慢慢来不要着急。如果自己实在帮助不了自己的话、可以去寻求专业的心理治疗、让心理咨询师给你一些好的建议和帮助。

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-05 22:11:54 我要投诉

      你好,根据你的情况来看,你这心理作用引起的。这个建议你去找心理咨询师咨询一下,现在好多学校都有心理咨询老师,你可以去咨询一下!

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2018-07-05 22:16:16

      你这种心理是不自信,所以才不喜欢人用眼光看你的。你其实可以把这些都抛开的。只要人行的正什么都不怕,别人的眼光。你可以把注意力用在别的上面,就不会这样了。
      以上是对“我不能接受他人的眼光”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2018-07-05 22:19:44 我要投诉

      指导意见:
      你好,你发现自己不能接受他人的眼光,无论好坏,都会胡思乱想,时间好几年了,你是有一定程度的焦虑恐惧症,建议去医院心理科进行治疗并做一段时间的心理咨询,会获得改善的。

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