有问必答网心理健康科 → 丁医生我之前有过一次很丢人的事

丁医生我之前有过一次很丢人的事

女 | 34岁 2018-07-05 23:11:01 2人回复 来自成都市

健康咨询描述: 丁医生你好,我之前有过一次很丢人的事,现在我已经离开那里了,但是总是害怕别人提起,或者知道,导致我总是戒备心很强,不愿与人交流,时隔三年有时还会把怒气牵涉到孩子身上!我这是病吗,需要怎么治疗呢

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-05 23:12:20 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个情况过去的事你要学会放下的,要不然就是和自己过不去的,另外这个情况要注意平常要放松自己的戒备的,这样才会生活的轻松和快乐的。

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-07-05 23:14:13 我要投诉

      根据你对于情况的描述来看,应该是一个未完成的世界对于现实生活影响的很明显的一个表现,无论过去了多长时间未完成的事件,对于我们的影响都是存在,或许是我们认为已经过去了,但是其实他始终在哪儿一直影响,我们最好的处理方式就是去面对面对。当时我们的无力无法面对无能为力,这样对以后的生活会有很大的帮助。

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