健康咨询描述: 我爸爸165cm我妈妈157cm我现在十二岁,151cm,我遗传身高大概有一米七几吗?
病情分析:
你好,根据你的描述身体的。增高和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
指导意见:
建议你注意休息,多吃富含优质蛋白的食物,养成良好的生活习惯,多运动,多锻炼。这样对身体增高很重要。
我最近放暑假了经常去打篮球,游泳,可最近也没长高,这是怎么回事
这不能有这么着急呀!
好吧,谢谢
祝您健康?
我想问下,大概晚上几点睡比较好呢
一般晚上十点钟最好睡觉。长个子期间保证足够的睡眠在四10个小时啊。
好的,谢谢
祝您健康的
病情分析:
你好,你的情况现在12岁,根据你父母身高计算,你遗传身高大约173厘米左右!
指导意见:
建议你平时精神放松,保持精神愉悦,作息规律,适度锻炼,加强营养,利于身体生长发育!
好的,谢谢
不用谢!祝你健康快乐!
病情分析:
您好,很高兴为你解答。身高与父母的身高有遗传,有一定的遗传基因,但不完全
指导意见:
你现在12岁,建议多吃新鲜水果蔬菜及新鲜食物,豆类谷类,牛奶牛肉,牛骨头汤炖菜。加强营养。生活规律化,早睡早起,加强锻炼。
以上是对“我爸爸165cm我妈妈157cm我现在十二岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
非常感谢。
不客气啦,祝你开心健康
病情分析:
你好!每个人的身高增长情况不同的,也是和异常因素有很大关系的。
指导意见:
但是通过后天的体育锻炼也是可以促进身高增长的,所以建议平时可以通过打篮球、蹦跳、引体向上之类的运动来看看效果为好。
我都做得,谢谢
不客气,应该的!平时也是可以多吃点新鲜蔬菜水果之类补充维生素的,另外可以适当补充钙剂的。
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