健康咨询描述: 医生好,每天早上一个鸡蛋和一杯小米粥,中午50g米饭,两份蔬菜,一般是西兰花,西红柿鸡蛋或者清炒绿豆芽等少油蔬菜里的两种,晚饭不饿不吃,饿的话一根玉米或者黄瓜,这样一天下来营养够吗?
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