胸部比较大，今年30岁

男 | 30岁 2018-07-07 12:51:57 4人回复来自扬州市

健康咨询描述：胸部比较大，今年30岁，男性，体重162斤，身高178厘米微胖。体脂含量较高。今天检查过乳腺彩超了，没问题。还有胸片。请问这锻炼减肥能变小不。

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2020-09-06 15:51:35 我要投诉

应该是可以减下去的，这是胸部皮下脂肪沉积所导致的，可以通过锻炼，尤其是上肢和胸部肌肉锻炼就能够消耗掉脂肪，锻炼一定要坚持下去，三天打鱼两天晒网不行。

韩月锦州市中心医院副主任护师擅长: 慢性胃炎，胃溃疡，胰腺炎，肝硬化，炎症性肠病，及肺帮助网友：8714称赞：1

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2018-07-07 14:55:48 我要投诉

您好，目前建议您可以多做运动，例如慢跑，游泳，也可以到健身房健身，体重下降了，胸部也会随之减小。建议您也可以就诊中医，采用针灸方法，来改善目前的情况。

刘爱军滨州市滨城区人民医院护师擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友：48210称赞：39

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2018-07-07 14:43:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是与身体较胖有关的，
      指导意见：
      建议你平时可以多运动，锻炼身体，可以跑跑步，健健身，都会有所帮助的，祝你健康。
      以上是对“胸部比较大，今年30岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢晓微医师擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎帮助网友：15518称赞：99

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2018-07-07 14:46:28 我要投诉

      病情分析：
      一般体重减轻，胸部脂肪减少，胸部会有减小的，可以控制饮食，
      指导意见：
      跳绳，骑单车，仰卧起坐等训练，减轻体重，会有效果。平时尽量少吃油腻的食物。