后天又要考试，每次考试都好紧张

男 | 32岁 2018-07-07 21:16:05 3人回复来自巴彦淖尔市

健康咨询描述：后天又要考试，每次考试都好紧张！我想能不能吃点镇静药物，缓解一下紧张情绪？

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朱筱婧湖南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长治疗高血压，冠心病，慢性心力衰竭，肺心病等帮助网友：2395

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2018-07-07 21:20:31 我要投诉

指导意见：
你好，根据你的描述，中年男性，因考试紧张，想吃点什么药物缓解。建议你放松心态，注意饮食及休息。镇静类药物会影响人的大脑反应能力，不建议使用，特殊紧张，可以考试前20分钟口服倍他乐克片6·25毫克。

2018-07-07 21:30 ask4110052819 追问

为什么你们医生给的指导意见，一模一样，一字不差！粘贴好的?有人说服用阿普唑仑，这药怎么样？

2018-07-07 21:59医生回答：

这个药有作用的，这个是处方药，需在医生的指导下使用

谷平本溪市中心医院主任医师擅长: 擅长高血压，心脏病（包括冠心病，心肌梗死，心绞痛，帮助网友：36815称赞：1

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2018-07-07 21:31:09 我要投诉

您好，有好多人都会有考试紧张这种感觉，出现这种情况，最好进行自我心理调试，尝试全身放松闭目养神，做缓慢深呼吸动作，考试前一阶段每天吃点香蕉，有助于稳定情绪。

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孙国华主治医师擅长: 高血压病，心律失常，心力衰竭，肺炎，慢性支气管炎，帮助网友：11765称赞：2

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2018-07-07 21:19:00 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你提供的情况，中年男性，因考试紧张，想吃点什么药物缓解。
      指导意见：
      建议你放松心态，注意饮食及休息。镇静类药物会影响人的大脑反应能力，不建议使用，特殊紧张，可以考试前20分钟口服倍他乐克片6·25毫克。
      以上是对“后天又要考试，每次考试都好紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-07-07 21:30 ask4110052819 追问

有人说服用阿普唑仑，这药怎么样？

2018-07-07 21:31医生回答：

不可以的，反应思维均会影响。