我是做衣服的，坐那的时间比较久

      月薪是按时来的，之前也没有过性生活，那么这次的这种感觉还是因为月经来导致的，长时间坐着不活动，会影响盆腔的血循环，循环不好，出血可以有血块的表现。可以考虑做足三里穴，三阴交穴和女福穴的艾灸，来缓解这种不舒服的感觉。不用太担心，不是什么大的问题。以后注意增加一些活动量。

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，月经期盆腔充血引起腹部腰部不适症状也是正常的。
      指导意见：
      建议您可以观察一下，注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅。不要吃生冷食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有痛经导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息及腹部保暖，多喝水，饮食营养清淡为宜，不要吃辛辣刺激和上火食物，喝点红糖姜茶缓解，不要太过劳累。祝你健康。
      以上是对“我是做衣服的，坐那的时间比较久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经来潮时有些可能有腹痛或腰痛，建议你可以适当换个姿势！
      指导意见：
      你好，建议你可以换一个体位，注意保暖，避免着凉，避免过度熬夜劳累等！月经期休息外阴卫生！

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，没月经头两天有腰酸，有血块儿。
      指导意见：
      你好，根据你叙述的情况，来月经前应该注意休息，由于久坐劳累引起的腰酸，建议你注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡饮食为主，多喝水，注意休息。

      指导意见：
      月经带血块是内壁黏膜的残留物，随经血排出体外，如无异常不适属于正常现象，建议放松心情继续观察，也可以服用益母草膏调理一段时间，禁止盆浴以防感染