强直炎晚上睡眠注意什么？

      注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。

      你好，很高兴为你解答。日常要加强锻炼。营养要均衡。晚上睡觉时，建议你要睡硬板床。坐着的时候也要做，有，靠背的椅子。不要受凉受潮。

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎，主要累及骶髂关节和，肌注，中周五平时应该注意坐姿站姿，防止发生驼背。
      指导意见：
      你好，强直性脊柱炎，夜晚睡觉最好是平躺，睡硬板床最好。避免侧卧弯腰。祝早日康复。
      以上是对“强直炎晚上睡眠注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，晚上休息保持正确姿势。在卧床休息是，我们也要掌握好姿势，特别是对于强直性脊柱炎患者来说。我们不能睡觉不能压迫脊柱。强直性脊柱炎保健，因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，强直性脊柱炎保健，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处