健康咨询描述: 请问强直性脊柱炎护理是很重要吗,强直性脊柱炎的护理问题有哪些呢
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎的护理问题有哪些呢
指导意见:
你好,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,睡觉时要采取平卧位或者俯卧位,每天至少俯卧半小时到一个小时,不要使用枕头或者使用薄枕,站立或者坐位时一定要挺胸收腹,
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,根据你的描述是强直性脊柱炎。
指导意见:
你好,强直性脊柱炎多是由于身体免疫力低下引起,平时不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,不要吸烟,排出身体毒素,增强自身免疫力,保证大小便通畅很重要。
您好,指导患者进行适当锻炼,减少脊柱、髋关节的畸形程度。每天应早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼。锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉,减轻疼痛,防止锻炼过程中对肌肉的损伤。每次活动量以不引起第二天的关节症状加重为限。配合锻炼每天可行水疗和骶髂关节部的超短波、微波、蜡疗等理疗,效果较好,通过理疗起到解除肌肉痉挛,改善血液循环、消炎、止痛等作用。
以上是对“强直性脊柱炎指导护理锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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