鼻子出气凉即便三伏夏天也要带口罩是咋回事呀
健康咨询描述： 鼻子出气凉即便三伏夏天也要带口罩是咋回事呀。手脚也凉，出汗，睡眠也不好，现在还穿绒裤
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病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
对于鼻子出气凉，手脚也凉，现在还穿绒裤，考虑是真阳不足；真阳不足不能濡养心脑，则眼眠不好，对于出汗，多是表虚不固。
指导意见：
对于这样的问题，建议可以多摄入一些温补的食物，如羊肉，鹿血；或是服用干姜附子汤。
肚子摸着还有硬疙瘩
对于肚子摸着还有硬疙瘩，考虑是症瘕积聚，寒凝气滞血瘀导致。
非常感谢俞老师！请您告诉我一下要吃什么中成药好啊？！！！
上面我提到的干姜附子汤，或是附子干姜炖羊肉，另外，可以艾灸关元穴。
我小肚子，肚脐，和胃里，都又凉又硬，！！！
按我上面说的，多摄入一些温补，或是配合艾灸，多有效果的。
太谢谢俞老师了！！！您是一位医术高，又有耐心又有爱心的好医生！！！???
不用客气的，能为你解答问题，是每一位有问必答网医生的职责。
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你好，你的情况考虑存在阳气不足或痰湿内阻，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
谢谢您！！！
不客气，希望能帮到您!
病情分析：
你好，根据你描述的情况，鼻子出凉气。手脚凉中医常见的是气虚阳虚，需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型用中药整体调理。
指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃生冷的，不要喝饮料。要着凉受风，保持心情舒畅，不要有思想压力。生活起居要有规律。
以上是对“鼻子出气凉即便三伏夏天也要带口罩是咋回事呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您！！！
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