就是喉咙上总是有痰，老咳嗽

      病友，您好！从您给我提供的信息来分析病情。
      建议你注意保暖，避免受凉，如果吸烟应该戒烟，可以口服点葡萄等润肺的水果，平时多喝温开水，促进痰液的排出。
      希望我的回答能够对您有所帮助，同时也祝您身体健康。
      

      清肺的食物,如胡萝卜,梨子,木耳,豆浆,蜂蜜等.清肺梨：可生津止渴,清热止咳等.肺火大可以吃冰糖炖梨，也可以吃苹果等水果，多喝水，食物可以吃面条、馒头、蔬菜、米饭等食物，不要吃辛辣食物，少吃油腻食物和高脂肪食物
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你可以吃点冰糖蒸梨。
      指导意见：
      你平时一定要多喝水，可用金银花泡水喝，避免辛辣刺激性食物，可以吃点冰糖蒸梨。
      
      以上是对“就是喉咙上总是有痰，老咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！