健康咨询描述: 最近关节因活动时间比较长之后有些疼痛,在夜间睡觉的时候,身体翻转脊柱会受到影响。
想得到怎样的帮助:运动方面怎么帮助强直患者恢复?
你好,目前病情分析:强直性脊柱炎的运动疗法。
治疗建议:强直性脊柱炎通过体育锻炼能达到减缓关节,脊柱和胸廓畸形的并发症发生,脊柱可以通过单杠拉伸,胸廓可以通过深呼吸,关节可以通过运动来减少畸形发生。
情况可以查一下,血沉和c反蛋白检查,看看有没有问题。可以口服依托考昔抗炎止痛治疗。慢作用,抗风湿药物,柳氮磺比啶等,长期治疗。条件允许可以用生物制剂治疗。
以上是对“运动方面怎么帮助强直患者恢复?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
加强功能锻炼,对强直性脊柱炎是十分重要的,甚至比按时服医生开的药还至要重要,因为积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能,切不可因疼痛而卧床不起,不愿活动,这样只能使病情进展加速。较适合的运动有:慢跑、游泳、大极拳等。
为维持脊柱的功能位,病人应仰卧,睡硬板床。
为此病人可以经常做—些深呼吸、扩胸运动,屈膝、屈髋、弯腰和转头、转体等运动。
如已侵犯颈、上胸,应去枕睡眠。强直性脊柱炎病人,只有在药物治疗的同时,配合适当的功能锻炼,才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。
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