18岁，有好几年的手淫史

      你好，阳痿平时要多进行体育锻炼，多做有氧运动，比如慢跑，游泳，仰卧起坐和俯卧撑等。有氧运动能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力。多食黑色食物，蜂蜜。一天一根香蕉。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，这还是跟长期手淫导致的性功能异常的原因。
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况，建议你，尽量的要戒掉手淫的习惯，放松心情，要有规律的作息时间密切观察。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你现在出现的症状与你长期手淫是有关系的。
      指导意见：
      长期手淫是会引起早泄，阳痿的症状的，建议你现在首先要改掉手淫这个不良的习惯，另外可以口服点金匮肾气丸，进行调理一下，再继续观察。
      以上是对“18岁，有好几年的手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况考虑与手淫过度引起来的肾虚，要积极治疗的。
      指导意见：
      建议你戒掉不良习惯。可以口服金匮肾气丸，合理饮食，均衡营养，坚持每天锻炼身体，增强体质。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，手淫现象是会引起阳萎的。
      指导意见：
      建议您平时注意保持会阴部清洁卫生，戒掉手淫现象，以防感染引起早泄，阳萎，不育。多喝水禁辛辣刺激的食物，同房前注意休息不要劳累，保持心情舒畅。

      你好，根据你的描述，你的症状的确是阳痿。阳痿改善可通过以下方式改善。1、心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感。2、性心理状态的调整：要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓“壮阳药”。