怎样预防脸上长痘痘
男 | 21岁 2018-07-09 14:04:20
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来自上海市
健康咨询描述： 不知道是不是最近一段时间没有休息好还是吃了什么，脸上开始冒痘痘了，一两颗，好害怕变多，有什么办法能预防？
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2018-07-09 14:04:31 我要投诉
您好，脸上长痘痘的原因有很多，建议患者及时明确病因，及时治疗。在平时的生活中，患者本身也要注意做好护理工作，促进疾病的康复。患者情绪要保持乐观愉悦，避免过度焦虑和紧张；作息要有规律，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量；饮食要避免辛辣刺激，油腻煎炸，还有咖啡、浓茶等刺激性饮料。
2018-07-09 14:04:41 我要投诉
痘痘是可以预防的，关键患者要注意做好预防工作。患者平时还要注意保持个人卫生，还有脸部的清洁，多用控油和清爽型的洗面奶，也可以用硫磺皂洗脸；平时要多饮水，可以加速体内排毒；饮食清淡，忌辛辣刺激和烟酒；按时作息，不要熬夜。
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