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最近搬了个房间,租的房子

女 | 32岁 2018-07-10 17:40:34 5人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 最近搬了个房间,租的房子,看到床头柜有点白色的粉,想多了,在想会不会有毒的东西撒那里了,在想前租客会不会是有不良习性的,别人都跟我说很多次了不可能,老公一开始没看都说不可能,看了也说不会的,我就很害怕,因为那天一个人手摸了下那个粉,在我房间走了一圈,我当时看着他没碰到哪里,后来又想会不会碰到窗帘或者哪里,然后风会吹到我衣柜里,因为衣柜是打开着通风的。老公跟我分析了很多不是的理由,这几天稍微好点,自己也觉得不大可能,或许是霉菌或者墙粉,因为比较散。但是这件事情还是不能一下放开,脑子里一天当中还是会不断想起,并感觉紧张,不安,现在看看很少了,慢慢消失了,之前几天多一点。


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医生回复区

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-07-10 20:47:15 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你总是担心一些坏的事情即将要发生。是你自己多虑了,世上没有那么多的坏人。其实你的潜意识当中是有些不自信的。你带着怀疑的态度去看周围的世界。希望你积极乐观,正能量的看待问题。少一些负面情绪。这样才能找到生活的快乐。

2018-07-10 21:38 ask858543883m 追问

不是说坏人,是想着会不会前租客有不良的生活习性,吸那样的东西。这样想到后就自己吓到自己了,好些天了还是每天都想到这件事,很多人跟我说了不可能的,我也还不能放下,不知道该怎么办

2018-07-11 08:37医生回答:

是啊,你是有些适应障碍了。慢慢的就会好些,淡化它。

2018-07-11 17:07 ask858543883m 追问

谢谢你的帮助

2018-07-11 17:16医生回答:

不客气,祝您早日适应新的环境。

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-07-10 20:52:27 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,有担心害怕症状,建议你放松一下心情,不要担心害怕,建议你去医院心理门诊检查一下,可以通过交流改善症状

2018-07-11 17:09 ask858543883m 追问

谢谢你的回答

2018-07-11 17:16医生回答:

不客气,希望对你有帮助

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-07-10 20:43:45 我要投诉

      你好!你的情况属于心理问题~迁移障碍倾向。对新的环境不适应,有莫名的恐惧感,床上的白色粉末应该是墙皮,不会是其他你想象中东西,实在不放心,拿到专业部门化验一下不就明确了吗?何必把已经弄得紧张不安的呢。建议:放松心情,调整心态,可以去做心理咨询,疏导一下紧张的情绪。
      以上是对“最近搬了个房间,租的房子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-07-10 20:48 ask858543883m 追问

是床头柜里看到的,本来也就不怎么喜欢这房间,就想偏了,我老公都跟我说了很多了,说不可能,但是我还是老是去联想,每天早上醒来就感觉不舒服,紧张感,也不知道是不是换了房间会好

2018-07-10 20:52医生回答:

你好!你上传的图片看不太清,柜子里也不会是有害物质,放松心情,你太谨慎了,给自己平曾了烦恼。换个房间会好些。

2018-07-11 17:07 ask858543883m 追问

谢谢你的回复

2018-07-11 17:11医生回答:

不客气,感谢你的信任!

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-10 20:46:37 我要投诉

      白粉这么昂贵的东西,不会有人乱扔的。从你发的图片来看,很明显是墙皮的白灰,所以你的担心是多余的,放宽心。不要给自己压力!

2018-07-10 20:51 ask858543883m 追问

嗯,其实这几天我自己也觉得可能是蛀虫带出来的木板粉,或者霉菌什么的,但是总是想到个万一是,就紧张。就会联想去,控制不了

2018-07-10 21:20医生回答:

让自己忙起来,做家务,把家里打扫的干干净净!

2018-07-10 21:41 ask858543883m 追问

我每天开店都很忙的,但是还是不能放下这事,不断联想,就觉得万一是那种粉,万一那人手指上碰到哪里了,又被风吹进衣柜里了,其实我最主要怕的还是间接接触到儿子手上

2018-07-10 21:43医生回答:

就算是,接触了你儿子手上也没事,这个和皮肤接触是没有影响的!

2018-07-10 21:46 ask858543883m 追问

小孩经常不洗手吃东西啊,我就这样一步步联想去了,其实那粉也不大会飘进衣柜里的吧,只是我这样一步步想了

2018-07-10 21:48医生回答:

把心放在好好照顾孩子上!

2018-07-10 21:54 ask858543883m 追问

嗯,医生,最主要你也觉得那个不可能是是吧?我有图片麻烦帮忙看看,之前多点,现在变少了

2018-07-10 22:40医生回答:

不可能是的,这堪比黄金!

2018-07-11 17:07 ask858543883m 追问

谢谢你的帮助

2018-07-11 17:21医生回答:

不客气!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-07-10 20:47:39 我要投诉

      你好!你最近租房后总觉的房间的床头柜有点白色的粉,就想会不会有毒东西撒那里了。老公劝说多次慢慢的有所改变。你是敏感多疑的个性,平时可以多喝大家沟通交流,逐步建立相互信任感。可以多和同学朋友来往,多到户外运动。祝你健康快乐

2018-07-11 17:09 ask858543883m 追问

我是想着前租客会不会有不良习性的,老公跟我讲了不可能,好几个人也说不可能,我还在自己的思想里走不出来

2018-07-11 17:16医生回答:

你好!不管前租客有没有不良习性,只要你现在打扫干净就没有问题,不会给你带来麻烦的。祝你健康快乐

2018-07-11 19:14 ask858543883m 追问

就是那个人手摸了下那粉,走我房间了,我不知道他有没有摸到哪里,又想风会不会把那粉吹到我衣柜里的衣服上

2018-07-11 19:32医生回答:

你好!没啥事,即使风把拿粉吹到你的衣柜里的衣服,也不会让你学会吸粉的。你的明白:吸粉是你主观上要吸,同时有足够的量让你吸,一点点根本不会造成问题

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