健康咨询描述: 我现在18,刚刚踏入社会,汽车销售行业,在背汽车票配置差异的时候,背着背着总觉得记不住,并且大脑一片空白,跟别人说话有时候也觉得脑子一片空白,思想不在要做的事情上。我是不是得什么病了,抑郁症吗?
你好,很高兴回答你的问题。你在背诵的时候,容易出现记忆力不好差异的现象。这是由于你没有从理解记忆的角度去分析记忆,而是死记硬背,死记硬背就容易出现注意力涣散记忆不好的情况。
你好孩子,你才18岁,有事没事,老想自己有病,这个真是吃饱了闲的。遇到事情一定要往积极的方面去想。这才叫做真正的心想事成。宇宙中有一种原则,叫做吸引力法则。你想什么就会吸引什么。想什么抑郁症呢?记不住,就是记的上用功少啊。小小年纪,连这个都记不住,还能干什么事情呢。翻来覆去的用工具记呗?除此之外,还有什么好的方法吗
你确实是有抑郁症的倾向,建议你平时要在闲暇时多听一些欢快的音乐;多找亲人朋友聊聊天,散散步;适当的进行有氧运动;多参加一些社交的团体活动;读一些正能量的书籍,这些都能使你保持愉快的心情,平和的心态。如果你又出现了其他的症状,你一定要到当地的精神类专科医院的心理卫生科去就诊,接受治疗。
以上是对“我现在18,刚刚踏入社会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这种情况考虑多为注意力不集中,建议你找下注意力不集中的原因,是否因为存在心结或者有什么放不下的事情,解开心结。另外平时保持情绪的稳定,用深呼吸调整注意力。
你好!从你上面描述看你是刚刚走入社会新的环境,新的工作,可能开始适应一段时间,汽车票之类的都是刚刚接触,死背可能是不好记的,你得讲究方法,向师哥师傅们学学,多问多请教,新的环境,新的行道你一定要尽快的进入。这样啊,你就不会感觉什么都不会,很自卑,感觉脑子里一片空白。努力工作吧,刚开始这个不是病的。
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早发现,及早治疗。
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