头发又多又厚发质也不好还有点自来卷咋能保养头发让头

      您好，您的这种情况，建议你可以做软化，平时要注意，头发保养，可以做，倒膜护理。新陈代谢多吃些青菜水果含维生素c的食物避免熬夜喝酒

      病情分析：
      以前有过吗，多久了，有无其它不适症状，有无其它疾病，是否注意饮食。
      指导意见：
      注意饮食，注意休息保暖，多吃水果蔬菜，多喝水，禁忌辛辣油腻食物及饮酒，避免熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来。你这种情况是不是有可能微量元素缺乏？
      指导意见：
      所以像你这种情况，有必要去做个微量元素检测看一下。然后再根据检查结果。进行调理治疗。平时少吃油腻食物。
      以上是对“头发又多又厚发质也不好还有点自来卷咋能保养头发让头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很愿意帮助您解答疑难，根据你提供的健康，我认为，这是一种天然形成的。
      指导意见：
      您的头发属于先天性的。这种情况，应该。找专业中医师给您调制一段时间才能好。用后天补先天的方法才能治愈这样的疾病。主要是用中药来治疗。

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，如果是有自来卷的话，是要通过处理才能让头发变直
      指导意见：
      这种情况首先应该注意休息，清淡饮食，保持头发卫生清洁干燥，平时可以使用夹板来梳理头发

      病情分析：
      您好，根据你叙述的这种情况来看，自来卷儿考虑与先天遗传因素有关。
      指导意见：
      建议：你这种情况，可以平时注意补充微量元素，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素c，使用护发素，营养素，逐渐改变发质。