有问必答网心理健康科 → 每次吃东西嘴巴里面发出很大的响声

每次吃东西嘴巴里面发出很大的响声

女 | 25岁 2018-07-11 16:37:05 3人回复 来自开封市

健康咨询描述: 每次吃东西嘴巴里面发出很大的响声,自己都听的很烦燥

医生回复区

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-07-11 16:41:17 我要投诉

      你好,你每次吃东西时候都会发出声音,并且自己也很讨厌自己。建议你吃东西的时候慢点吃。慢慢的就会养成一个好的习惯。一个好的习惯,只要21天就会养成。

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2018-07-11 16:38:39 我要投诉

      你好,根据你的描述,你已经意识到这种行为很不好,那就在每次吃饭时有意的克制,做到细嚼慢咽,在每次咀嚼食物时,可以闭着嘴,这样就避免声音传出来!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-07-11 16:38:39 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话吃东西嘴巴里会发出声音,最主要就是你从小到大养成的一种陋习。然后的话主要就是靠自己纠正过来,本身是没有任何问题的。
      以上是对“每次吃东西嘴巴里面发出很大的响声”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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