经常出去吃东西，脸上的逗逗不见好有什么你有办法可以

      你好，根据你描述情况分析来看，必须把这些坏毛病改掉的，避免不良嗜好，注意休息，同时也要补充维生素C和钙，禁忌辛辣刺激性食物。
      

      你好，根据你叙述的病史及看图片重点考虑痤疮，是青春期常见病，而且很难根治，长期用药对肝肾均有损害。只能日常生活自己注意，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，禁烟酒，多食水果蔬菜，尽量少吃含多脂，高糖，动物性食物，可用硫磺软皂洗脸，复用清水洗干净，保持充足睡眠，避免熬夜。可逐步好转。必要时到正规医院皮肤科就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况及上传的图片，考虑你是属于痤疮。
      指导意见：
      平时生活规律，避免熬夜，忌食辛辣及刺激性食物，少食高脂肪食物，外涂维甲酸乳膏，口服复方珍珠暗疮片治疗。
      
      以上是对“经常出去吃东西，脸上的逗逗不见好有什么你有办法可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，痤疮可能是毛囊炎，皮脂分泌太多，过敏，内分泌失调，饮食辛辣，上火，熬夜等等因素导致的，你需要在生活上注意饮食清淡，避免上火，药物可以配合口服清热暗疮片，外用维a酸软膏。养成定时排便的习惯，预防便秘。