病情分析:
你好,你说的情况有可能是感冒着凉原因造成的,多伴有发烧的情况。
指导意见:
所以建议适当的观察,必要的时候到医院直接就诊检查听从医生的积极治疗就可以了。
以上是对“这两天老是爱睡觉也不知道怎么了今早起来就开始头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的症状描述,你的情况可能是由于感冒或者疲劳,精神压力大等引起。注意多休息,多喝水。
指导意见:
注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,规律生活,按时吃饭作息,避免劳累熬夜。清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。适量服用一些感冒药缓解症状。
病情分析:
你好,常言道春困秋乏夏打盹,夏季确实是一个容易困倦的季节,你觉得特别爱睡觉是可以理解的。请尽量规律自己的生活节奏,早睡早起,多一些体育锻炼,少看手机、电脑、电视等,注意避免过度劳累,不要纵欲过度或者手淫。
指导意见:
平时饮食注意不要暴饮暴食,也不要吃太多油腻食物,过度饱餐也会令人发困,要多饮水,少吃荤腥食物,多吃水果蔬菜等富含维生素C的食物,有利于人的思维敏捷和清醒状态,祝你快乐!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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