怎样有效控制白斑生长？

      你好，按照您的情况来看的话，平时一定要做好护理工作，保持皮肤卫生，不要暴晒，不要吃辛辣刺激性的东西，不能抽烟喝酒。可以涂抹消白软膏进行治疗，或者是用一些个其他的糖皮质激素类的药物调理，这样的话有助于控制病情，可以慢慢的恢复好转，多吃黑色素的食物。

      白癜风本身属于一个慢性病，所以一定要按照疗程坚持进一步系统性的治疗，这样白斑才会达到康复。在日常生活中，保持一个良好的心态，避免辛辣刺激的食物，养成良好的作息饮食规律，对病情是有好处的。早发现、早治疗，祝早日康复。

      在治疗的时候，千万不可盲目的自行停止用药。适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场。
      以上是对“怎样有效控制白斑生长？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

      白癜风患者身上的白斑消失后不一定是白癜风真正的痊愈了，就算是痊愈后复发的倾向也很明显，因此复发现象在白癜风中是客观存在的，所以患者们要注意，在白斑消失之后还是要注意饮食和生活规律，以免复发。