健康咨询描述: 本人得了强直性脊柱炎,但是很热爱运动,想了解下强直性脊柱炎病人怎么锻炼身体
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎怎样运动
中医认为强脊主要是寒邪侵犯,督脉闭阻,所致。治疗要通阳助阳养阳,避风避寒避水。
一定要注意保暖,避免贪凉受凉,它是一个终身治疗的疾病,治疗中西医结合,适度功能锻炼,防止骨折。
治疗目的就是去除疼痛,让脊柱在伸直状态功能位发生融合,以减少驼背后遗症。
一旦骨折,将是灾难性的后果,因此不能剧烈运动。避免凉水刺激。
强直性脊柱炎。是一种自体免疫性疾病。不能完全治愈。不建议做剧烈运动,建议做改善关节活动度的不负重或少负重性运动,防关节变形及僵硬。游泳最好。
病情分析:
您好,强直性脊柱炎的患者可以进行游泳,慢走等运动。
指导意见:
强直性脊柱炎患者日常生活中应注意维持正常的姿势和最佳功能位置,避免外伤,避免负重,避免潮湿环境。
以上是对“强直性脊柱炎要怎样运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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