健康咨询描述: 有劲椎病颈椎间盘突出轻度一直侧睡有危害吗?最近颈椎和肩膀后背都很酸
你好,根据你的描述,这个情况考虑可能是颈椎的退化老化引起的,哥和你平时姿势不良,长期伏案工作,看书,玩游戏等有关系,建议要适当功能锻炼,可以服用一些颈复康颗粒,希望可以帮到你,谢谢!
病情分析:
这种情况颈椎病颈椎椎间盘突出可以引起颈肩部不适,可以局部按摩针灸理疗等,平躺休息或右侧卧位休息
指导意见:
建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免长期低头工作劳累上网玩手机,睡觉避免高枕,局部按摩针灸理疗,应用颈舒颗粒,活血止痛贴膏
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