你这是视力疲劳造成的干燥症,与老年人眼睛的调节功能不好有关,减少用手机、电脑、电视的时间,多做户外运动,可以用玻璃酸钠滴眼、人工泪液,泪然,润洁或者聚乙烯醇滴眼液每天5次,闭眼5到10分钟,用热毛巾热敷,或者用绿茶熏眼。
睡眠也不好是什么情况
老年人睡眠时间本来就少,60多岁、每天的睡眠时间约六个小时,有植物神经功能紊乱时,睡眠就更少。
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