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我一紧张就会发鸡爪疯

女 | 25岁 2018-07-17 17:23:15 4人回复 来自玉溪市

健康咨询描述: 我一紧张就会发鸡爪疯,很小的时候就有了,明天我就要科目三考试有什么药可以压压吗?

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-11-24 21:53:46 我要投诉

      一紧张就出现异常情况,明天要考科目三,这种情况建议你一定要放松心情,可以吃点巧克力,并且考科目三是很容易的,所以不用担心的,你肯定会成功的,这种情况是不能吃药的

王纪凤
王纪凤 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 各种心理疾病,精神抑郁,失眠,焦虑等病症 帮助网友:1483
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2018-07-17 17:24:21 我要投诉

      病情分析:
      你描述的这种情况,多数是因为过度的紧张焦虑,情绪激动,造成的肌肉过度的兴奋,出现的不协调收缩造成的。
      指导意见:
      你这种情况可以去精神心理科就医,让医生实际的检查一下,以便对症治疗,作为你自己平时要学会控制自己的情绪。必要时可以吃一些药物。

关灵合
关灵合 三级心理咨询师 擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心 帮助网友:3316
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2018-07-17 17:26:21 我要投诉

      指导意见:
      根据你的上述情况看,你当前的紧张心理状态是需要加以调整的,建议你平时应放松情绪状态,自觉减轻心理压力,学会分散注意力,调整一段时间会有所改善的。
      以上是对“我一紧张就会发鸡爪疯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2018-07-17 17:27:49 我要投诉

      你好!根据你说的情况,紧张的时候容易出现抽搐不适,需要注意保持心情平静,避免情绪紧张,明天考科目三,需要今天按时作息,保证充足睡眠,适度有氧运动,释放压力,不建议服用药物,祝健康顺利。

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