我排出的大便一开始是粗的而且特别干

      你好，这个考虑是肠道功能紊乱引起，平时不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，尽量清淡点，可以吃点肠道益生菌帮助调理，比如金双歧或者成人培菲康或者米雅，选择一种就可以了。

      病情分析：
      你好！像你说的这种情况，还是胃肠蠕动慢。胃肠有火的原因造成的。
      指导意见：
      建议你到药店去买一点药。铝碳酸镁。或者是雷贝拉唑。这两种药一块吃。两三天就会好起来。一定要注意饮食卫生，饮食习惯辛辣刺激性的食物不要吃，要吃热的，不要吃凉的。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑由于食物经过肠道水分丢失后聚集刚开始大便会硬结。
      指导意见：
      建议你可以适当用点调节肠道的药物，平时多尽量吃点易消化的食物。少吃辛辣刺激食物。
      以上是对“我排出的大便一开始是粗的而且特别干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这是下焦湿热.大肠干燥的表现，与平时不注意运动.饮食不规律有关。
      指导意见：
      多喝水，坚持适度的运动，多吃润肠通便的食物，如菠菜.冬葵.胡萝卜.木耳.银耳.香蕉.无花果.芝麻等。