失眠很久了（前两天出现三十个小时以上
健康咨询描述： 失眠很久了（前两天出现三十个小时以上，睡了不到三小时，最近都是每天总就睡五个小时左右）。厌食，吃不下东西，每天只想大量喝水（喜欢带甜味的，如果汁）。特别亢奋，感觉思维运转停不下来，有点杂乱。最近军训，休息更不够，没怎么和教官反应，出现了胃疼头皮发麻恶心的症状。 失眠时间久，生理期又停了，停了二十一按左右了。情绪不稳定，会突然抑郁，也会很兴奋（不自觉的）。 之前有心肌炎，我再熬下去，会猝死吗？ 心理活动是相当的丰富，我知道我该睡觉了，可是就是睡不着，偶尔有做噩梦醒不过来的梦魇。
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指导意见：
你好，根据这种描述的话，应该尽早去医院进行治疗，作为心电图和其他方面的检查，可以使用一些镇静安神的药物进行调节睡眠.......
请问这种情况严重吗？我不太能判断自己的精神状态了，感觉过多时候太亢奋了
严重。很多疾病会导致。
军训还得训练，偶尔会有呼吸不顺畅，坐胸腔内四五肋骨疼。有危险性吗？
有危险
已到医院就诊，开了艾司挫仑，服药两片后，两小时后还睡不着，照样睡眠少
可以考虑更换其他药物进行治疗
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张越会导致目前的状况，目前可以吃点安神补脑液
根据你描述的情况看，你这种情况像是，焦虑症造成的，一定要去精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，适当的吃一些药物，并吃一些助眠的药。平时一定要学会控制自己的情绪，养成良好的睡眠规律，避免紧张焦虑，噩梦与紧张，焦虑，压力大，看了恐怖事情等都是有关系的。
以上是对“失眠很久了（前两天出现三十个小时以上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张越会导致目前的状况，平时清淡饮食为主，不能吃辛辣刺激性的食物，目前可以吃点安神补脑液，促进睡眠
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指导意见：
你好，这种情况很严重，不排除一个甲亢或者是激素分泌紊乱所导致的一个状况，建议应该去医院做进一步的检查和治疗。。。。。。。。。
疾病百科| 心肌炎
温馨提示：
食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用西洋参，有利于心肌炎的恢复。
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