健康咨询描述: 前几天打篮球时撞到手,手臂肌肉碰着就疼,当天晚上又锻炼做了俯卧撑,当时力量以到达极限,我还硬撑多做了几个,第二天手臂弯曲时肱三头肌无比疼痛,最大限度只能弯曲90度。
既然已经发生了肌肉损伤,再去强撑着做功能锻炼的话,肯定会加重病情的严重程度,甚至有可能导致不可逆性的肌肉损伤,建议急性期的时候一定要禁止运动,48小时之内冷敷,48小时之后热敷。
病情分析:
根据你所描述的这种情况来看这个多考虑是肌肉拉伤引起的。
指导意见:
这种情况建议你可以外拍红药气雾剂,然后口服愈伤灵胶囊,这段时间一定要注意多休息。
病情分析:
病情分析:你好!根据你描述的症状,考虑为肌肉和软组织的拉伤。
指导意见:
指导意见:注意休息,生活作息规律,手臂不要进行剧烈的活动,患肢给予热敷,口服双氯芬酸钠缓释胶囊。
以上是对“前几天打篮球时撞到手”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问大概多久能恢复
休息大约10天左右能好,祝早日康复!
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