我是上个月16号来的例假

      病情分析：
      平时月经周期正常吗？多长时间来一次月经？有没有月经延迟或提前的现象？
      指导意见：
      最后一次月经是6月16号，今天是7月19号，到现在还没有来月经，建议您用验孕棒检测出是否怀孕。

      你好，一般来说月经的话24到35天来一次都是正常的。你也算是月经规律的。如果想把月经调整，时间非常规律的话，需要口服，激素类药物。但是是有副作用的。如果月经在正常的时间内。不需要药物调整的。

      病情分析：
      您好，月经受各种因素影响有可能提前或推迟，提前或推迟一周属于正常的。
      指导意见：
      建议你放松心情观察看看，精神紧张，情绪波动，压力大，劳累都贵影响月经推迟的。
      以上是对“我是上个月16号来的例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，根据您的描述，月经周期在28-35天都是正常的。调整例假周期还是建议中药调理，不建议吃西药调理。
      指导意见：
      根据您的描述，如果您的月经周期在28-35天都是正常的，建议您放松心情，不要受凉，清淡饮食

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为月经推迟了比较担心。
      指导意见：
      月经提前或是推迟一周左右都是正常现象，建议你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，平时要饮食营养均衡清淡为宜，生活规律，养成良好生活习惯，祝你健康。

      根据你的描述，我告诉你，正常情况下一般月经推迟或者提前一周，都应该在正常范围的，所以你的这种情况应该是正常现象，所以你不要害怕也没有必要调整。

      病情分析：
      你好，月经提前一周或者推后一周来潮都属于正常情况。
      指导意见：
      如果月经周期没有很明显的错乱，建议你不需要调整周期，放松心情，耐心等待月经来潮。
      以上是对“我是上个月16号来的例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！