我脸上长黄褐斑已有3年了

      1口服氨甲环酸，每次半片，每天2次，避开月经期，坚持3到6个月。2口服维生素C，每次2片每日3次；维生素E，每次1粒，每日2次，这2个药吃1个月，停3个月。3外用每晚氢醌乳膏和阿达帕林凝胶混合外用，每晚睡前用，白天洗掉。4不熬夜，保持心情愉悦，遇事不生气。5最重要，防晒，防晒，防晒。

      病情分析：
      面部黄褐斑影响面部美，这主要是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。
      指导意见：
      对于皮肤的面部黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防面部黄褐斑的有效手段。

      病情分析：
      你好!根据你的描述，考虑是由于内分泌紊乱及色素沉着导致的症状，可以用芦荟胶及维生素E涂抹，开点中药调理一下。
      指导意见：
      建议，注意休息和面部护理，保证充足睡眠，避免熬夜劳累及日光直射，外出时做好防晒，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激及深颜色食物。
      以上是对“我脸上长黄褐斑已有3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，应该是属于内分泌失调引起的，可以服药治疗试试。
      指导意见：
      建议：你可以吃点六味地黄丸和加味逍遥丸治疗试试，平时不要偏食，适当运动，生活要有规律。

      病情分析：
      您好！根据你简单描述的情况分析，脸上长黄褐斑，考虑是你肝郁气滞血瘀，
      指导意见：
      建议你可以去看看中医大夫，把脉后，辩证用药，开点中药调理一下，平时注意保持心情舒畅！

      病情分析：
      根据你的描述，脸部长黄褐斑应该是与身体的内分泌失调有关
      指导意见：
      平常注意防晒和补水，调理内分泌，少吃辛辣刺激的食物，不要经常熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，这样可以减缓斑点的增多，对于脸部已经长出存在的黄褐斑，在保持以上习惯的同时，可以搭配使用专业的祛斑产品菲泊丝丽，这样可以更快速的达到去除黄褐斑的效果

      你好，平常注意皮肤护理，严格防晒，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，放松心情，保持心情愉悦。治疗上可以涂抹：佰肌净，这个是专门祛斑的，对去黄褐斑有很好的效果。希望我的回答能够帮到你！
      以上是对“我脸上长黄褐斑已有3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！