健康咨询描述: 强直性脊柱炎确诊四年,偶尔腰痛,肋骨疼,不严重,不吃药,24岁,很想考健身教练证,不知道可不可以考?
想得到怎样的帮助:强直可以考健身教练证吗?
您好,根据您的病情描述,强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现,最好是通过药物和物理疗法联合治疗,药物可以到正规的医院门诊买一些,物理疗法就是做单杠的引体向上,还有就是坚持做仰卧起坐,慢跑,通过强化生理机能来控制病情,饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物,生活起居要规律,四季调和,不要过于操劳。。
你好!根据你的描述,有强直性脊柱炎症还是要注意避免激烈的运动,可以体育运动,并且要注意脊柱功能的锻炼,保持合适的姿势,避免驼背,能否考健身教练的证,还是要查询报考要求。
指导意见:
你好,根据你的描述是可以考健身教练证。健身锻炼可取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量。保持骨密度和强度,从而防止骨质疏松和肌肉萎缩等。健身可以用来辅助治疗强直,建议及早去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,越早治疗效果越好,消除残存的炎症或原来未能发现的炎性组织,精准祛炎,避免复发,阻断病情发展,保护脊柱不受侵犯。
以上是对“强直可以考健身教练证吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述是可以考健身教练证。健身锻炼可取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量。保持骨密度和强度,从而防止骨质疏松和肌肉萎缩等。健身可以用来辅助治疗强直,建议及早去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,越早治疗效果越好,消除残存的炎症或原来未能发现的炎性组织,精准祛炎,避免复发,阻断病情发展,保护脊柱不受侵犯。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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