健康咨询描述: 我是强直性脊柱炎患者,跑步后脚后跟疼,怎么办?
想得到怎样的帮助:强直跑步后脚后跟疼怎么办
你好,根据你的描述,可能由于脚后根持重,磨损,脂肪垫比较薄等导致了跟骨筋膜炎,建议穿软底的透气性好的运动鞋,适当的体育锻炼,控制体重,不要超过标准体重的20%,睡前用艾叶,红花,加入温水泡脚,边泡边按摩足底。
您好,强直性脊柱炎神经受到周围组织的粘连,不受下肢肢体的支配,活动受到限制。强直性脊柱炎的患者到医院做针灸理疗,针灸按摩口服药物。患者病情能逐渐减轻,活动度增加。
你好,跑步并不是最适合强直患者的运动。足跟痛在强直患者中很常见,属于附着点炎。由于这个部位血供较差,药物不容易到达,需要较长时间的积极治疗才能好转。建议去风湿免疫科或专业医院进行治疗,将强直性脊柱炎传统血液、实验室的确诊性检查上升为查病根抗复发的高级检查,精准定位全身各关节炎症分布、炎症对关节的侵蚀程度,以及全身免疫指数与体质类型等等,依据其检测结果,再科学的从患者实际病情、发病阶段、既往治疗史、耐药性等制定量身诊疗方案。
以上是对“强直跑步后脚后跟疼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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