怎么知道自己阳虚，还是阴虚，我想知道。。

      如果出现腰膝酸软并且出现五心烦热盗汗，考虑是出现了肾阴虚的情况，可以配合使用滋阴补肾的药物治疗，而如果出现怕冷，并且出现手脚冰凉阳痿早泄，考虑是出现了肾阳虚，可以吃点花生羊肉狗肉等食物。

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，可以从症状简单判断阴虚阳虚的。
      指导意见：
      阴虚属于虚热症状，有腰酸耳鸣夜间盗汗手心脚心热的等症状，阳虚属于虚寒有怕冷手脚冰凉尿频等症状。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，阴虚和阳虚的区别：阳虚怕冷，阴虚潮热盗汗。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累。
      以上是对“怎么知道自己阳虚，还是阴虚，我想知道。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！中医所说的阳相当于身体的功能方面，阴相当于物质方面。
      指导意见：
      阳虚就是机能减退或低下的表现，如腰膝酸软，头晕，怕冷，手足冰凉，腹胀腹泻，肾阳虚男子表现为性功能低下等，阴虚常见手足心热，头晕耳鸣，口干舌燥，肌肤干燥，舌红少苔或无苔等

      病情分析：
      你好，根据你的描述，阴阳是对立的，针对你的身体每一个部位出现的症状来判断是阴虚还是阳虚。
      指导意见：
      建议：你可以描述一下你的不舒服的症状，在根据舌苔，脉搏，来区分属于阴虚还是阳虚，正常男孩子都是朝气蓬勃，属于阳气盛，症状出现的大多数属于实证。

      病情分析：
      你好根据你的情况阳虚就是怕冷，浑身无力，没有精神，容易困，大便稀，相反就是阴虚，阴虚主要是怕热。
      指导意见：
      建议口服汤药调理调理，忌辛辣油腻生冷食物清淡饮食多喝水多运动保持积极乐观心态。