一直走外边好几个月了因为在外边玩一直让阳光晒黑了那

      你好，根据您的考虑有可能是在太阳底下暴晒，四外线过敏导致的变黑，一般情况下两周到一个月左右可以恢复正常了，平时可以多吃水果蔬菜，避免暴晒，保证充足睡眠，涂抹芦荟胶，或者是维生素e乳膏。
      

      病情分析：
      您好，从您描述的情况分析来看。因为经常在外边玩耍，身体晒得很黑。
      指导意见：
      建议您首先要注意防晒。要注意饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物，多吃点富含维生素c的新鲜水果蔬菜，多喝水。还可以配合口服点维生素c。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况下可以可多吃一些富含维生素c的食物。
      指导意见：
      建议，平时外出注意防晒，多吃富含维生素c的食物。外出时涂抹一些防晒霜。
      
      以上是对“一直走外边好几个月了因为在外边玩一直让阳光晒黑了那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！