最近几天刚发现手上和膝盖上起了一块褐色的斑不痛也不

      考虑是局部皮肤黑色素沉着导致的，对人体的健康没有什么影响，建议不用太过担心，如果觉得影响美观的话可以涂点芦荟膏看看。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物。
      

      这个一般的话，要注意是不是真菌感染的问题导致的了，你可以考虑使用一些派瑞松等的治疗的了，也是可以帮助改善的了，要注意卫生的情况的了。
      

      病情分析：
      你的症状可能是长黄褐斑，跟一些外界因素刺激有关系的，如温热，空气污染，化学纤维刺激等。
      指导意见：
      要排除诱因，建议用姿舒宁口服一段时间，能修复和淡化黄褐斑，还能增加皮肤弹性、改善皮肤衰老、减少皱纹深度,就会慢慢淡化黄褐斑。
      
      以上是对“最近几天刚发现手上和膝盖上起了一块褐色的斑不痛也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，考虑您是局部皮肤色素沉着导致一系列症状，需要积极治疗调理。
      指导意见：
      您好朋友，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，需要去医院皮肤科系统检查。