健康咨询描述: 我十三岁(2015)开始自慰,现在导致我眼袋特别重,前几年还好一些,2017年眼袋的就开始变重,而且脸上还出现了很多斑斑点点,有什么解决的方法吗?
很高兴回答您的问题,根据您提供那边的资料分析您的情况,一定要注意长期锻炼身体,保持旺盛的精力和体力,一定注意保持充足的睡眠,不能熬夜,要注意饮食营养均衡搭配。
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