晚上吹风扇睡觉醒来小退抽筋第二天小腿痛还有点肿是怎
健康咨询描述： 晚上吹风扇睡觉醒来小退抽筋第二天小腿痛还有点肿是怎么回事
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下肢抽筋是多种原因引起，多见于夜间，肌肉骤冷刺激，血液循环不畅，缺钙等等。建议平时1要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。2注意睡眠姿势。3走路或运动时间不可过长。4要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开。5适当补钙与维生素D，希望我的意见对你有帮助。
您好，据您所说的这种情况来看可能是与着凉受寒有关，另外有可能会有缺钙有关。请您可以先去医院做一个微量元素的检查。一般的情况可以采用补钙和按摩、热敷改善的。注意保养的。不要着凉的。
以上是对“晚上吹风扇睡觉醒来小退抽筋第二天小腿痛还有点肿是怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您的描述，您说的这种情况是局部受凉以后引起的疼痛。
指导意见：
建议您注意休息，局部做热敷，不要过度劳累，疼痛的厉害，可贴云南白药膏。
为什么小腿会肿呢
末稍血液循环回流不好。
那应该怎么处理呢
局部贴敷云南白药膏，晚上睡觉的时候把脚抬高，每天用热水泡脚。
病情分析：
你这种情况考虑易受凉，缺钙有关系，也有可能是睡觉的姿势不正确。
指导意见：
平时可以适当的补钙，多运动一下，睡觉的时候也要注意体位的改变。避免血管，神经受压
为什么小腿会肿呢
一个腿肿还是两个腿都肿。
就是抽筋那个腿有点肿
有可能还是局部受压引起的
怎么改善呢痛了几天了
肿的很厉害吗？一直都疼吗？有没有做过局部的按摩？活动以后也不减轻吗？没有什么很好的改善方法，只有通过休息。局部按摩来改善最好能让医生当面看一下就好了。
坐着小腿就会发麻是怎么回事呢
有可能神经受到压迫，建议去正规医院让医生当面检查一下。
那怎么检查呢这个
让外科医生给你做个全面的检查。
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