健康咨询描述: 减肥呢刚才吃了一块奶油蛋糕会胖吗,我中午跳舞去,怕胖啊,我可愿意吃蛋糕了其实,减肥不能吃我老长时间不敢吃了
你好,根据你所描述的现象。减肥期间尽量不要吃太多的甜食,甜食就容易发胖。但是偶尔吃一点是没有大碍的。并建议可以适量运动。
那中午,吃一个肉馅包子行吗
偶尔一次没事的。
指导意见:
你好,从你的病情描述来看,你这种情况是不会胖的,不用担心,因偶尔进食一块,建议坚持增加活动量,控制饮食量,是能达到减肥的效果的。
那中午吃一个肉馅包子的行吗
你好,可以的
你好,其实在减肥期间不能吃过多奶油蛋糕的,不利于减肥的,这种情况下,需适当多饮水,加强体育运动,保持大便通畅,有利于减肥,但偶尔吃一块不会有问题的。减肥贵在于坚持。
以上是对“减肥呢刚才吃了一块奶油蛋糕会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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