甲减平时饮食注意事项？

      您好，甲减的话是可以引起怕冷并且乏力并且是甲状腺肿大粘液性水肿，平时的话要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以加强营养，适当的锻炼。

      甲减的话，平时可以适当的补充海带，紫菜等，并且在饮食上要注意不要吃辛辣油腻刺激的食物，不要吃黄豆，卷心菜等，并且要加强营养，适当的运动。

      你好，甲减的饮食：1.给予高蛋白、富含维生素、低钠、低脂饮食。2.每日摄入水分2000～3000ml。3.进食时细嚼慢咽，少食多餐。4.桥本甲状腺炎所致甲状腺功能减退者避免摄取含碘的食物和药物，吃无碘盐，忌海带紫菜等高碘食物。
      甲减饮食宜少食多餐，忌暴饮暴食。
      以上是对“甲减平时饮食注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，甲状腺功能减退症，是一种甲状腺分泌激素不足的疾病，平时多补充碘元素。
      指导意见：
      您好，这种情况平时适当吃一点海带，海参以及牡蛎等。多补充足够的热量，还可以补充一些维生素B群，还有多吃一些比较容易消化的食物，禁食油炸、烧烤类的食物，禁食辣椒、咖喱、芥末、胡椒、麻椒等。

      亚甲减临床常见，多见于58岁女性，可有或者无临床症状，可逐渐发展成甲减。建议您保持乐观心态，定期复诊，注意蛋白质维生素补充，避免辛辣海鲜类食物。