强直性脊柱炎做运动会好些吗

      你好，强直性脊柱炎是以迪卡关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。这种疾病主要是累及脊柱各段关节活动受限和畸形。对于日常护理可以参与力所能及的活动，但是要避免剧烈运动，平时行走，坐位，站立时应挺胸收腹。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。强直性脊柱炎的病情是个复杂的病情。早期表现多是腰腿疼的病情，进而引起骶髂关节炎，如不坚持系统治疗，会波及全脊柱的病变，留下脊柱畸形，影响生活质量。运动疗法对提高身体素质，防止脊柱畸形，很有帮助。尽快去医院风湿性，系统抗免疫，消炎止痛治疗。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

      病情分析：
      病情分析：你好！强直性脊柱炎做运动能延缓疾病的发展，但不能剧烈运动。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，生活作息规律，不熬夜，避免受凉和劳累，平卧硬板床，做小燕飞，俯卧撑动作，预防脊柱变形，多参加户外活动如：骑自行车，游泳，打太极拳等。
      以上是对“强直性脊柱炎做运动会好些吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，颈椎运动，可以将头向前，向后，向左、向右运动，或者是将头旋转运动，这样可以保证颈椎的最大活动范围，使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能；做腰部的活动，可以前屈、后仰、侧弯或者是旋转躯干，使得腰部保持正常的活动度，不至于使得腰部在强直性脊柱炎的侵蚀下，失去活动的功能。强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗。