健康咨询描述: 我患的是强直性脊柱炎中期,就是经常腰痛,也走不长路,不能久站,还能去健身房吗
想得到怎样的帮助:有强直性脊柱炎可以去健身房健身吗?
你好,强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症,以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要病变的疾病。与人类白细胞相关抗原HLA-B27呈强关联。好发于16~30岁男性,主要表现下腰痛或骶髂部不适、疼痛或发僵。活动后减轻,晚期驼背畸形。治疗目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。呈间歇性发展,忌烟酒,防潮寒,勤运动,阻发展。可以去健身房。
治疗强直性脊柱炎,主要是目的是缓解症状,保持良好姿势和缓解病情进展。病人要坚定信心,坚定长期治疗的决心,鼓励患者适当锻炼,注意站着、坐着、及睡觉的正确姿势,坚持脊柱、胸廓以及髋关节的活动。可以去健身房,适当的运动。避免过度负重和剧烈活动。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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